غليسينات المغنيسيوم ألطف على الأمعاء ويساعد على الاسترخاء والنوم. السيترات له تأثير ملين خفيف ويساعد على الهضم المنتظم. يتم امتصاص الأكسيد بشكل سيئ ويتم إهداره إلى حد كبير خارج الاستخدام السريري.
يستفيد معظم البالغين من 200-400 ملغ من الجليسينات التي يتم تناولها ليلاً.
اكتشف المزيد من القصص ونصائح الأسلوب للحفاظ على تدفق إلهامك.
28 مايو
أربع ثواني شهيق، وأربع ثواني حبس، وأربع ثواني زفير، وأربع ثواني حبس. تمرين تفضله قوات البحرية الأمريكية، تم شرحه دون مبالغة.
28 مايو
الحلقة الذكية تتفوق على النوم العميق. وهذا شيء يرتبط فعليًا بالطاقة الصباحية.
28 مايو
البداية البطيئة أفضل من المنبه الأكثر ضجيجًا. إليك كيفية إعادة تصميم أول 60 دقيقة من يومك.
28 مايو
الأشواغاندا والروديولا والأعشاب التي ربما عرفتها جدتك منذ فترة طويلة.
هل تحتاج إلى مساعدة؟
No.8 Hengyi Road, Sanjie Town, Shengzhou City, Zhejiang, China, 31245
support@axevia-labs.shop 0575-83835818اشتري المزيد من $100.00 لتحصل على شحن مجاني
سلة التسوق الخاصة بك فارغة حاليا. دعنا نساعدك في العثور على المنتج المناسب.